👐 10 ИНТЕРЕСНЫХ ФАКТОВ О МАССАЖЕ 👐
Массаж долгие столетия использовался как эффективный метод лечения и восстановления здоровья больного. В современной медицине данному направлению уделяется ни мало внимания. Итак, 10 интересных фактов, которые будет интересно узнать каждому человеку.
1⃣Обычное легкое прикосновения к ладони, может творить чудеса, а именно замедлять сердечный ритм и понижать артериальное давление. На этом эффекте основан принцип поглаживания при массаже. Организм успокаивается, снимается стресс, поглаживание руками влияет в первую очередь на нервную систему.
2⃣Киты-горбачи весят более 50 тонн, а длиной достигают 20 метров, и даже они не в силах пренебречь эффектом поглаживания. Эти крупные создания часами держат голову над водой ради ласки. Принцип поглаживания успокаивает и нравится многим животным.
3⃣История массажа начинается еще до нашей эры. Одним из древних источников является китайская книга Кон-Фу, в которой собраны не только приемы борьбы, но и методы лечения массажем вывихов и мышечных спазмов. Долгие тысячелетия знания и умения массажной техники хранились и передавались исключительно священнослужителями.
4⃣После тяжелой физической нагрузки или занятий спортом, рекомендуется сделать массаж. Молочная кислота не только выделяется из мышц при нагрузке, но под действием массажа легко удаляется. если вы выполните данную рекомендацию, ваше следующее утро будет безболезненным и бодрым.
5⃣Недавние медицинские исследования подтвердили, что массаж улучшает рост и развитие новорожденных. Всем недоношенным деткам и с отставанием в физическом развитии педиатры назначают массаж. Доказано, что процесс восстановления детей имеет лучший результат при правильном регулярном массаже.
6⃣Ветеринары тоже взяли массаж в оборот. Австралийские ученные провели фермерский эксперимент с поросятами. Регулярное массирование спины маленьких свинок ускоряет рост животных на 35%.
7⃣Массаж богат полезными эффектами для здоровья человека. В лечебных целям массаж применяют также при соматических заболеваниях (астме, ревматизме, гипертонии и др.).
8⃣Если после сеанса массажа усилилась жажда и мочеотделение, это свидетельствуют о благоприятном исходе лечения и быстром восстановлении организма.
9⃣ Сыпь после нескольких сеансов массажа ни в коем случаи нельзя считать отрицательным эффектом. Организм и кожа очищаются и восстанавливаются.
🔟 Массаж головы не только снимает стресс и напряжение, но и уменьшает головную боль, а также стимулирует рост волос. Правда, пока не разработана методика против облысения.
